Op onze site worden cookies gebruikt om je beter en persoonlijker te kunnen helpen en om algemenere statistieken te verzamelen. Met deze cookies volgen wij jouw surfgedrag op onze site. Als je verdergaat op onze website gaan we ervan uit dat je hier geen problemen mee hebt. Wil je meer weten? Bekijk onze cookie-verklaring
8× vanaf maandag 3 maart 2025 19:00-20:00 (0/16 inschr.)
Fitte Mama Lessen bij het Swaithoes
Speciaal voor (aankomende) moeders! De Fitte Mama lessen bij het Swaithoes helpen je om je lichaam te versterken en je fitheid te verbeteren, op een veilige en plezierige manier. Of je nu net bevallen bent of al een tijdje moeder bent, deze lessen bieden een ideale combinatie van kracht, conditie en ontspanning, zodat je je energiek en gezond voelt in deze bijzondere fase van je leven.
3 mrt / 17 mrt / 14 apr / 28 apr / 12 mei / 26 mei / 9 jun / 23 jun
19:00-20:00
16 t/m 50 jaar
Comfortabele kleding waar je goed in kunt bewegen
Je betaalt voor deze kennismakingslessen 9,50 euro per les.
8× vanaf maandag 3 maart 2025 11:30-12:30 (0/16 inschr.)
SeniorFit Lessen bij het Swaithoes in Stedum
Blijf actief en werk aan je vitaliteit op een leuke en speelse manier! Onze SeniorFit lessen zijn speciaal voor 55-plussers en bieden een laagdrempelige manier om fit te blijven. We combineren beweging met spel en plezier, zodat je op een plezierige manier je conditie en kracht kunt verbeteren. Kom in beweging, ontmoet anderen en geniet van een actieve levensstijl!
3 mrt / 17 mrt / 7 apr / 21 apr / 12 mei / 26 mei / 9 jun / 23 jun
11:30-12:30
55 t/m 100 jaar
Comfortabele kleding waar je goed in kunt bewegen
Je betaalt voor deze kennismakingslessen 4,50 euro per les.