Mijn Eemsdelta Beweegt 0
962a247c d060 4cb1 b82e 9a74377987cb_thumb1920

Beweegzomer 2025

Belangrijke data

Inschrijven kan tot 48 uur voor aanvang van de activiteit.
Activiteiten vinden plaats tussen 12 juli 2025 en 24 augustus 2025.

iStock 954131750

fitte mama lessen

Samen sterk, voor en na de bevalling!

Elke maandagavond om 19:00 uur komen jonge en aanstaande moeders samen in Swaithoes, Stedum voor een speciale training gericht op pre- en postnatale fitheid. In een veilige en gezellige omgeving werk je aan je kracht, balans en ontspanning – samen met andere vrouwen die precies begrijpen wat jij doormaakt.

✨ Pre- en postnatale oefeningen afgestemd op jouw lichaam
🤸‍♀️ Veilig, effectief en vol ondersteuning
👭 Ontmoet en deel ervaringen met andere (aanstaande) mama’s
📍 Swaithoes, Stedum
🕖 Elke maandagavond om 19:00 uur

Geef jezelf en je kindje het beste startpunt, met beweging die past bij jouw fase. Kom erbij en voel je fit, sterk en verbonden!

 

  • 14 jul / 21 jul / 28 jul / 4 aug / 11 aug / 18 aug
  • 19:00-20:00
  • 16 t/m 100 jaar
  • Comfortabele kleding waar je goed in kunt bewegen
  • Je betaalt voor deze kennismakingslessen 6,50 euro per les.
  • € 6,50
  • Dijkema training
  • Swaithoes (Hoofdstraat 26, 9921 PB, Stedum, Stedum)

Geen activiteiten gevonden.